Qu'est-ce que le coaching ?

Qu'est-ce que le coaching ?

 

Vous trouverez sur le web tout un tas de définitions du coaching. Voici la pratique telle que je la conçois.

 

Le coaching n'est pas du conseil :

Mon rôle est de vous guider, en vous aidant à vous poser les bonnes questions. En vous donnant des conseils, je me substituerais à vous, ce qui ne risque pas de vous aider à avancer. Au contraire, le coach est là pour vous permettre d'orienter et de développer votre regard, vos interprétations, votre vécu émotionnel afin de réaliser plus rapidement vos objectifs.


Le coaching n'est pas une thérapie :

Une thérapie désigne « un ensemble de mesures appliquées par un thérapeute à une personne souffrant d'un problème de santé ou d'une maladie, dans le but de l'aider à guérir, de minimiser ou de soulager ses symptômes, ou encore d'en prévenir l'apparition ». (Wikipedia)

La thérapie soigne, le coaching aide à aller encore mieux ! L'état de départ de la personne ne doit donc pas être un obstacle à la mise en place de l'accompagnement.


Un coaching centré totalement sur votre personne :

Je vous propose un coaching orienté vers l'accompagnement et l'épanouissement, basé sur la science de la maïeutique(« art de faire émerger des solutions dans l'esprit de celui que l'on accompagne » selon Socrate).

Nous travaillerons à partir de vos ressources personnelles, en lien avec vos enfants, afin que les changements viennent vraiment de vous. Nous chercherons à clarifier vos objectifs. Nous nous concentrerons sur votre situation présente et sur ce que vous êtes prêt à mettre en œuvre pour les atteindre. Je vous aiderais à rester centré sur vos priorités et vos choix. L'important est que vous retrouviez la confiance en vous et en vos compétences et que vous appreniez à oser vous affirmer au sein de votre famille ou de votre classe/école.


Le coaching doit vous rendre autonome, pas dépendant.

C'est pourquoi il ne doit pas durer trop longtemps. Toutefois, une seule séance est rarement suffisante. Je vous demanderai donc de vous engager, suite à notre premier rendez-vous gratuit, pour une première étape de trois séances avant de déterminer ensemble le nombre de séances complémentaires (si besoin).

Dans tous les cas, le coaching ne devrait pas dépasser 12 à 15 séances, ni s'étaler sur plus de 6 à 9 mois (en fonction de la périodicité des séances, hebdomadaires ou mensuelles par exemple).



Retour à la page d'accueil